Szinte minden év végén fellélegzünk, hogy kidobhatjuk a régit, és tiszta lappal indíthatjuk az újat. Hiába tudjuk, hogy ez egy jelképes, naptári dolog, mégis szeretünk frissként, újként, reménytelibbként gondolni rá. Gyakran hozzátesszük, ez az én évem lesz, főleg, ha az előző évünk ilyen vagy olyan okok miatt nem volt sikeres. Tovább…

Mindenki tisztában van azzal, hogy a mozgás jót tesz a testnek, de az kevéssé köztudott, hogy a léleknek és az elmének is valóságos csodaszer. Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa feltárja és megerősíti az összefüggéseket.

Tovább…

Időzített egészségügyi bombát jelent az “ülj nyugodtan” szlogennel jellemezhető kultúra, amely az iskolákban és a munkahelyeken kialakult – vélik felmérésük alapján brit szakemberek. Tovább…

A playback színház az improvizációs színház olyan formája, ami az ősi, archaikus formákhoz nyúl vissza. Személyes történetek elevenednek meg, a nézők életeseményeket, érzéseket, álmokat osztanak meg, amit a színészek zene kíséretében improvizálva azonnal eljátszanak. A játékmester, meghallgatva a történetmondót, segít a szereplők kiválasztásában, megadja az improvizációs formát, közvetít a nézők, a szereplők és a mesélő között. Ezt követően a mesélő saját történetét láthatja életre kelni a színpadon. A Vaku Playback társulatról, Gábor Zsuzsa playback színésszel beszélgettünk. Tovább…

A szakemberek szerint a tavaszi fáradtság egy bizonyos hiányállapot. Akkor lép fel, ha a szervezet a nyáron felhalmozott energiatartalékokat felélte, és a napi táplálékból nem jut elegendő vitaminokhoz, és ásványi anyagokhoz. Látszólag ellentmondás, hogy éppen, amikor süt a Nap, kéklik az ég, enyhe szellő fújdogál, nyílnak az első virágok, és csicseregni kezdenek a madarak, jó néhányan lehangoltak, kedvetlenek, nyűgösek, dekoncentráltak, és egyáltalán nem dobja fel őket a tavasz érkezése. Tovább…