„Leszokok a cigiről” – ez az egyik leggyakoribb és sajnos a legtöbbször kudarcba fulladt újévi fogadalom. Azonban a baj nem az újévi fogadalommal van és nem is az akaraterővel! A kudarc oka a rossz módszer. Tovább…

A világméretű szervezkedés ellenére a statisztikák azt mutatják, hogy mégis egyre több ember fordul a nikotinfüggőség felé. De miért is? Egy nagyon találó megfogalmazást leltem: “A szenvedélybetegek keresnek valamit, a keresésnek azonban idő előtt véget vetnek, s a pótlék szintjén ragadnak le. Tovább…

Témák: táplálék allergiák, fogyókúra, egészséges táplálkozás, betegségek alatti diéták, gyermektáplálási kérdések, szexuális felvilágosítás, alkohol és dohányzás prevenció.

A szakértő elérhetőségei:
honlap: http://rozsadiet.qwqw.hu
e-mail: kleocic@gmail.com
telefon: 30/560-1328

A szakértő cikkei>>

Tibay Rózsa vagyok, két kisfiút nevelek. Mielőtt a főiskolán dietetikusnak kezdtem tanulni, gyermekorvosi asszisztensként dolgoztam és főnökömtől megtanultam, hogy szinte minden betegség, baj visszavezethető a nem megfelelő táplálkozásra, táplálásra. A körzetünkben rengeteg táplálék allergiás kisgyermek volt, illetve gondoztuk cukorbeteg és más táplálkozással összefüggő betegségben szenvedő gyerekeket is. Ezért tetszett meg a dietetika, és a mai napig szívesen foglalkoznék gyerekekkel.

Az életem úgy hozta, hogy 2002-ben, amikor végeztem, mint dietetikus, Szegedre kerültem az akkori megyei kórházba, ott felnőttekkel dolgoztam diabetológián. De maradtak a gyerekek is, mert egy vegetáriánus óvodának voltam a dietetikusa.

2004-ben született Levente, míg vele voltam itthon elvégeztem Pécsen az egészségtan tanárit. Úgy vélem az egészséges nevelésnek és az egészségre nevelésnek már egészen kicsi korban el kell kezdődnie. Ezért hivatásom a prevenció és a kicsik és nagyok oktatása, hogy már a családok szemléte megváltozzon a szülők egészségre okításán keresztül.

Gergő 2008-ban érkezett hozzánk, most vele vagyok itthon. Férjemmel már 6 éve vagyunk boldog házasok.

Kérdéseiteket várom táplálék allergiákkal, fogyókúrával, egészséges táplálkozással, betegségek alatti diétákkal, gyermektáplálási kérdésekkel kapcsolatban.

Az elmúlt években sajnos többször találkoztam elhízott gyerekkel, az ő fogyókúrájukkal is foglalkozom. Illetve alternatív táplálási módokkal gyermekkorban: vegetarianizmus különböző formái. Fordulhattok hozzám jó evő és rosszevő gyerekekről szóló kérdésekkel. Saját tapasztalatom és kálváriám van a témában.

Egészségtan tanárként szívesen fogadok felvilágosítással (mikor és hogyan) kapcsolatos, dohányzás, alkohol, prevenciós kérdéseket is. S számos más témában is, melyet most a teljesség igénye nélkül nem említettem.

Kérdezni a hozzászólásoknál tudsz és a választ is itt találod majd meg. Ha szeretnél azonnal értesülni róla, jelöld be, hogy kérsz e-mail értesítést, ha hozzászólás érkezik.

A Dohányzásról Leszokást Támogató Központ (DLTK) 2009. november 25-én nyitotta meg kapuit egy egyedülálló kezdeményezés eredményeként, 2 év előkészítő munka után  Budapesten.  A Központ célja, hogy a dohányosok számára a viselkedésváltozást elősegítő, igazoltan hatékony módszerek a dohányosok széles köre számára legyen elérhető. Tovább…